קצת היגיון/Some Logics
הקשר בין גוף-נפש
אנחנו מורכבים מ 3 גופים עיקריים: פיזי שמקבל המון תשומת לב, שכלי שמקבל בערך את אותה תשומת לב, ורגשי שהוא כמו ילד סנדביץ מקופח. לרוב אין לנו זמן או סבלנות אליו. הוא מאט אותנו, הוא מפריע לנו. הבעיה היא שהרגש מפעיל אותנו, והוא כל הזמן פעיל. אנחנו כל היום עוברים מרגש לרגש. והוא היחיד שקובע איך אנחנו חווים את החיים.
אם אני לא מרגישה מאושרת, אני לא אהיה מאושרת ולא משנה מה יש לי בפועל. אני חייבת להרגיש אושר כדי להיות באמת מאושרת. זאת אומרת: ההרגשה היא זאת שקובעת את איכות החיים.
כולנו רוצים להרגיש נעים. נעים זה כמו נקודת איזון, כמו אמצע. כשנעים לנו הכל בסדר.
כשלא נעים לנו, אנחנו נעשה משהו כדי שיהיה לנו נעים.
אם מישהו מדגדג אותי וזה לא נעים לי, אני אעשה משהו כדי שהוא יפסיק. אם אני נעלבת, אני אעשה משהו כדי להפסיק להרגיש את העלבון. או שאני אזוז, או שאני אגרום למי שמעליב אותי להפסיק, או שאני אחסום את עצמי מלשמוע. כשלא נעים לי, אני מגיבה. בתגובה הזאת מופיעות המחלות.
כולנו קולטים ופולטים אנרגיה כל הזמן.
כמו שאנחנו קולטים חמצן ופולטים פחמן דו חמצני, אנחנו קולטים ופולטים רגשות. וכמו שלמחשבות יש תדר, גם לרגשות יש תדר. ואת התדר הזה מרגישים.
כמו שאנחנו מרגישים באוויר אנרגיה שונה כשנכנסים לחדר ששני אנשים שרבו נמצאים בו, ואומרים שאפשר לחתוך את המתח בסכין.
כמו שאנחנו מדברים עם חבר ומרגישים שיש משהו שהוא לא מספר לנו.
הרגשה בחורף לעומת יום שרב באוגוסט.
כשאנחנו הולכים ברחוב ביום כיפור או יום העצמאות או יום הזיכרון.
משהו באוויר מרגיש אחרת.
רגשות הם אנרגיה. וכמו שאנרגיה לא נעלמת, כך גם רגשות לא נעלמים. הם עוברים גלגולים, לרוב עוברים לגוף.
לפי האנרגיה שהגוף פולט, אפשר לדעת במה באמת צריך לטפל ומה מונע ממנו להבריא. לפעמים אנחנו לא יודעים מה באמת מפריע לנו ולפעמים לא בא לנו לדבר על זה. בזמן שאנחנו מסננים דברים, הגוף מספר את הסיפור המלא.
כשמקשיבים לגוף ונותנים לו להוביל את הטיפול, הוא מבין שאנחנו בצד שלו ולא נגדו. הוא מפסיק לברוח, מתחיל לשתף פעולה ולשחרר את ההתנגדויות שלו לריפוי. וברגע שהוא משחרר את זה, הוא יכול להתחיל לרפא את כל מה שזקוק לריפוי.
Body-Soul Connection
We consist of 3 bodies: physical, mental and emotional.
The mental and physical bodies get a lot of attention and the emotional is kind of stuck in between. We don’t give him as much attention, we usually don’t have neither the time nor the patience to deal with him. He slows us down, gets in our way. The problem is he’s the only one that activates us and make us move, he’s active all the time, and he's the only one that determines how I experience life. If I don’t feel happy, doesn't matter what I have in life, I won't be happy. I have to feel happiness in order to be happy. Meaning: My feeling is the only thing that determines my life quality.
We all want to feel good. We all want to feel comfort and pleasant. Think about pleasant as a break-even point, a center. When I feel pleasant and comfort everything’s good. when I'm uncomfortable, I’ll do something to make myself comfortable.
I can do it physically, mentally or emotionally. if someone is not nice to me I’ll try to stop hearing him. I may shut him up or block my senses or start telling myself he’s not worth it and doesn't know what he’s talking about. I can also walk away.
When I'm uncomfortable, I'll respond. I'll do something to make myself feel comfortable. That's when sicknesses and other problems occur.
We all receive and transmit energy all the time. We breathe in oxygen and breathe out carbon dioxide, and we do the same with emotions. And just like thoughts have frequencies, so do emotions. And emotions frequency is something we can feel.
When we walk into a room in which 2 people had just had a fight, or in which there's an interview, we can feel tension in the air. We can even say that we could cut the tension with a butter knife.
When we talk to a friend we can feel he’s not telling us something.
The atmosphere during winter or a hot day in August.
When we walk on the street on Memorial Day it will feel different then on Independence Day or Christmas.
Something in the air feels different.
Emotions are energy therefore they won’t vanish. They will transform, mainly to the body.
According to the energy the body spits up we can know what needs to be healed and whats stopping him from healing itself. Sometimes we don't know what’s bothering us and sometimes we do know but don’t want to talk about it. while we filter what we say the body tells the whole story.
When we listen to him and let him lead the therapy, he’ll know we’re on his side and not against him. He’ll start cooperate and release his resistance to heal. When he does that, he can start healing whatever needs healing.
Comments